रुड़की, 21 जून: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज पी एम श्री अटल उत्कृष्ट राजकीय इण्टर कॉलेज, रुड़की में बच्चों ने योग के प्रति उत्साह और जागरूकता का प्रदर्शन किया।
विद्यालय परिसर में आयोजित योग शिविर में बच्चों ने विभिन्न योगासनों का अभ्यास किया। योग प्रशिक्षकों ने बच्चों को आसन, प्राणायाम और ध्यान के महत्व के बारे में भी जानकारी दी।
छात्रों ने बताया कि योग करने से उन्हें शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने में मदद मिलती है। योग से उनकी एकाग्रता और स्मरण शक्ति भी बढ़ी है।
विद्यालय के प्रधानाचार्य ने कहा कि योग एक प्राचीन भारतीय परंपरा है जो तन और मन को स्वस्थ रखने में अत्यंत लाभकारी है। उन्होंने अभिभावकों से आग्रह किया कि वे अपने बच्चों को नियमित रूप से योग करने के लिए प्रोत्साहित करें।
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रिपोर्ट : सीमा कश्यप
